今朝の体調、少し思ったこと

性別迷子(MtX)でパニック障害持ちの図書館職員。逃げ出したカウンセリングを今年中に再開したいです。早く男から離れたーい!

2017-08-15から1日間の記事一覧

パニック症状、出てしまいました

私の悪い癖、とにかく我慢してしまう事。 今日、起きてしまいました、パニック症状。 キューっと胸が締め付けられる感覚がだんだんと短くなってきて、 それでも図書館のカウンター業務からうまく抜け出せず(お盆なのに人多すぎで)。 だんだんと手先が痺れて…